Natürlich ist dieser Gedanke berechtigt und oft auch wichtig.
Doch was tust du, wenn dich diese Sorgen und Ängste nachts wachhalten?
Wenn sie dich davon abhalten, deinen Weg weiterzugehen oder voller Vertrauen in den nächsten Tag zu starten?
Wenn du darauf noch nicht die passende Lösung gefunden hast – dann ist diese Folge perfekt für dich.
Lass uns gemeinsam dieses belastende und so anstrengende Gedankenkarussell der Angst ein für alle Mal durchbrechen.
Disclaimer: Wir sprechen in dieser Folge über Ängste & Sorgen und geben Tipps, wie wir alle besser damit umgehen können. Allerdings ersetzt weder diese noch irgendeine andere Folge von FamilyShift eine Therapie oder individuelle psychologische Unterstützung, wenn du eine Angststörung oder eine andere psychische Erkrankung hast.
