Vielleicht eine Umarmung, Verständnis, jemanden, der zuhört oder jemanden, der dich unterstützt.

Aber was kannst du tun, wenn gerade niemand da ist, der dir dieses Gefühl von „alles ist gut und wird auch wieder besser werden“ geben kann? Dann können dir immer die richtigen Affirmationen helfen. Kurze, einfache Sätze, die genauso wirken, wie eine Umarmung oder eine helfende Hand. Sätze, die wahr werden, wenn du dich für sie entscheidest. Sätze, die schwere Tage leichter und Hilflosigkeit so viel kleiner werden lassen.

In dieser Folge warten 4 ganz besondere Affirmationen auf dich – 4 Möglichkeiten, dir an schwierigen Tagen etwas wirklich Gutes zu tun ♡