In dieser Folge dreht sich alles um Selbstsabotage. Also all das, womit wir uns – oft unbewusst – das Leben schwer machen.
Und eine Schlüsselrolle dabei spielt unser Gehirn. Das nur das Beste für uns will und trotzdem unserem täglichen „Training“ zum Opfer fällt und uns letztendlich in ungesunden Gewohnheiten und Sichtweisen gefangen hält.
Wie du die kleinen Stellschrauben erkennst, an denen du dein Leben so sehr vereinfachen kannst und wie du endlich aufhörst, dir selbst im Weg zu stehen – genau darüber sprechen wir heute. So schön, dass du mit dabei bist ♡