#68 ziemlichglücklich

Ängste verstehen und loslassen: So funktioniert’s wirklich!

„Stell dich nicht so an, es gibt doch gar kein Problem.“

Wenn wir uns ständig Sorgen machen und Angst vor vielen Dingen haben, werden wir irgendwann ungehalten mit uns.

Alle anderen kommen auch mit den Situationen zurecht, nur wir steigern uns anscheinend überall hinein.

Natürlich macht dieser Umgang mit uns unsere Ängste nicht leichter, ganz im Gegenteil.

In dieser Folge begegnest du einer kleinen Katze, die uns viel darüber beibringt, was unsere Ängste brauchen, um loszulassen.

Und was wir brauchen, um ins Vertrauen zu kommen und wieder glücklich und unbeschwert zu leben.

In dieser Podcastfolge erfährst du, …

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