Aber warum helfen diese ja wissenschaftlich erprobten Strategien bei dir einfach nicht?
Vermutlich, weil es einen Teil in dir gibt, dem dein täglicher Stress mehr als Recht ist und der ihn auf keinen Fall loswerden möchte.
Denn dein Stress erfüllt eine so wichtige Aufgabe für dich, dass ohne ihn dein Leben – zumindest kurzfristig – deutlich komplizierter werden würde.
Warum genau und wie du das auflösen kannst, besprechen wir in dieser Folge ♡
In dieser Podcastfolge erfährst du, …
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© 2025 Sarah Tamara Bramböck
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