Die den Raum betreten und man merkt, dass sie voller Lebensfreude und glücklich & zufrieden mit sich selbst sind. Die ihr Leben genießen und das Beste aus allem machen.
Auch du wirkst manchmal so – deine Augen leuchten, du lächelst und alles scheint machbar, fast leicht…
Immer mal wieder verlieren wir unser Strahlen aber. Der Alltag fühlt sich schwer an, Stress und Sorgen bestimmen dein Denken – und das Lächeln, das früher so selbstverständlich war, fehlt 💔
Wenn es dir auch gerade so geht, dann hol dir so gerne von uns die besten Strategien, wie du deine Lebensfreude wiederfinden kannst. Bring einfach alltägliches Glück, kleine und große Erfolge und Dankbarkeit zurück in dein Leben 💛
Diese Folge ist für dich, wenn du spürst: so wie jetzt will ich nicht weitermachen! Wenn du bereit bist, mehr als nur „ein bisschen glücklicher“ zu sein – und deine Lebensfreude, Energie und Strahlkraft zurückholen willst.
Hör hier direkt in die Folge rein:
Stell dir vor, du wachst eines Tages ohne Strahlen auf…
Tipp 1: Lebensfreude mit dem PERMA-Modell wiederfinden
Tipp 2: So löst du deine Probleme endlich nachhaltig
Tipp 3: Raus aus der Hilflosigkeit – zurück in deine Stärke
Tipp 4: Annehmen, was ist – innere Ruhe & Selbstliebe entwickeln
Tipp 5: Achtsamkeit im Moment – Leichtigkeit im Alltag spüren
Tipp 6: Ein neuer Blick auf dich – Selbstkritik loslassen & Selbstliebe stärken
Outro: Dein Weg zu mehr Strahlen, Freude & Leichtigkeit
